こんにちは。ラシダ・ジョーンズです。
「人生で一番大事なことは何か」という問いは、まるでハーバード大学の哲学の講義の最終試験のようですね。でも、大学を卒業して、俳優や脚本家、監督として多くの現場を経験し、そして何より一人の人間として喜びや喪失を経験してきた今の私なら、こう答えます。
人生で一番大事なこと。それは「自分自身の真実の声に従い、他者と深く、誠実につながること」。これに尽きるのではないかと思います。
一見、シンプルに聞こえるかもしれません。でも、この「自分を知ること」と「人とつながること」を両立させるのは、人生という長い旅路における最大の挑戦です。今日は、私がこれまで歩んできた道のりの中で見つけた、この答えに至るまでの断片をお話しさせてください。
1. 自分の「真実」を見つけるまでの旅
私はロサンゼルスで、音楽プロデューサーのクインシー・ジョーンズと女優のペギー・リプトンという、二人の偉大なアイコンの間に生まれました。これは信じられないほど幸運なことでしたが、同時に「自分は何者なのか」という問いに対して、非常に複雑な背景を抱えることでもありました。
幼い頃の私は、いわゆる「典型的な」枠にはまらない子供でした。人種的にもミックスであり、アイデンティティは常に「その中間」にありました。誰かの期待に応えること、周囲に馴染むこと、そして何より、偉大な両親の影に隠れないように自分を証明することに必死だった時期もあります。
しかし、ハーバード大学で宗教と哲学を学び、その後エンターテインメントの世界に飛び込んで気づいたのは、「外側の基準」で自分を定義しようとする限り、本当の充足感は得られないということです。
人生で一番大事なことの第一歩は、「自分にとっての真実（Truth）」を定義する勇気を持つことです。他人が期待する「ラシダ・ジョーンズ」ではなく、私が私として何を感じ、何を愛し、何に怒りを感じるのか。自分の内側にある小さな声に耳を澄ませること。それができて初めて、私たちは自分の人生のハンドルを握ることができるのです。
2. 「つながり」という魔法と、アン・パーキンスが教えてくれたこと
私は長年、コメディの世界で仕事をしてきました。特に『パークス・アンド・レクリエーション』という番組でアン・パーキンス役を演じたことは、私の人生観に大きな影響を与えました。
あのドラマが描いていたのは、単なるジョークではなく「揺るぎない友情とコミュニティ」の力でした。アンとレズリー・ノープの関係は、互いを認め合い、支え合い、時には厳しく指摘し合う、魂のつながりです。
私たちがどんなに成功しても、どんなに有名になっても、「心から信頼できる誰かと、ありのままの自分でつながっている」という実感以上に価値のあるものはありません。
現代社会は、SNSのフォロワー数や「いいね」の数でつながりを可視化しようとしますが、それは真のつながりではありません。人生で本当に大切なのは、あなたがどん底にいる時に電話をかけられる相手が誰か、そして誰かがどん底にいる時にあなたが迷わず駆けつけられるかどうかです。
「脆弱性（Vulnerability）」を見せること。これは私が学んだ最も重要な教訓の一つです。完璧な自分を見せようとするのをやめ、自分の弱さや不安を分かち合った時、初めて人間関係は深く、本物になります。この「つながりの質」こそが、人生の幸福度を決定づけるのです。
3. 好奇心という名のエンジン
私は俳優としてだけでなく、脚本を書いたり、ドキュメンタリーを監督したり、音楽を作ったりもします。周囲からは「なぜ一つに絞らないの？」と聞かれることもありますが、私にとって大事なのは肩書きではなく、「知的好奇心を絶やさないこと」です。
世界は驚きに満ちています。新しい視点、自分とは全く異なるバックグラウンドを持つ人々の物語、まだ見ぬ表現の可能性。好奇心を持ち続けることは、魂を若々しく保つための唯一の方法です。
私の父、クインシーはよくこう言います。「学ぼうとするのをやめた時、人は老いる」と。彼は90歳を過ぎても、常に新しい音楽やテクノロジー、そして何より人間に興味を持ち続けています。その姿を見ていて、私は確信しました。人生で大事なのは、達成した結果そのものではなく、「問いを持ち続け、世界を探索し続けるプロセス」なのだと。
何かに失敗しても、それは「この方法ではうまくいかないというデータを得た」という、好奇心の糧にすぎません。そう考えることができれば、挑戦することへの恐怖は消え、人生はもっと自由で楽しいものになります。
4. 両親から受け取った「人生の北極星」
私の人生哲学を語る上で、父と母から受け取った教訓を抜きにすることはできません。
父クインシーは、私に「誠実な仕事」の意味を教えてくれました。彼は音楽を作る時、決して妥協しません。それは名声のためではなく、音楽という芸術に対する愛と尊敬があるからです。「自分自身の基準で最高のものを作る。それ以外の評価は他人の領分だ」という彼の姿勢は、私がクリエイティブな世界で生きていく上での北極星となりました。
一方、母ペギーは私に「無条件の愛と、美しさの真意」を教えてくれました。彼女は非常に優雅で美しい女性でしたが、彼女の本当の美しさは、苦難の中でも失われない慈愛の心にありました。母が病と闘っている時、私は人生で最も困難な時間を過ごしましたが、その中で彼女が見せた強さと、周囲の人々への感謝の念は、私に「真に生きる」とはどういうことかを教えてくれました。
「どんな状況にあっても、愛を選択すること」。
これは、言うのは簡単ですが実践するのは最も難しいことです。怒りや悲しみに飲み込まれそうな時でも、一呼吸置いて、愛に基づいた行動を選べるか。母の遺産は、今も私の心の中で輝いています。
5. ユーモアという救い
人生は、時に不条理で、残酷で、あまりにも重苦しいものです。そんな時、私たちを救ってくれるのは「ユーモア」です。
私はコメディアンや脚本家たちと過ごす時間が大好きです。なぜなら、彼らは最悪の状況を笑いに変える力を持っているからです。笑いは、恐怖を無効化します。自分の失敗や不格好さを笑い飛ばすことができれば、私たちは何度でも立ち上がることができます。
人生で一番大事なことの一つに、「自分を深刻に捉えすぎないこと」を加えたいと思います。私たちは皆、不完全で、迷いながら生きている存在です。その不完全さを愛し、笑い合える心の余裕を持つこと。それが、人生を豊かにする秘訣です。
結論：あなたがあなたであることの意義
さて、長々とお話ししてきましたが、最後にまとめさせてください。
人生で一番大事なことは、「自分を深く理解し、その自分を持って他者や世界と誠実に関わり、愛とユーモアを持ってプロセスを楽しむこと」です。
あなたがハーバードを卒業していようがいまいが、有名な両親がいようがいまいが、そんなことは本質的な問題ではありません。大事なのは、あなたが今日のこの瞬間、目の前の人にどれだけ心を尽くせたか。自分の好奇心に対してどれだけ正直でいられたか。そして、鏡に映る自分をどれだけ愛せているか。
人生は、完璧な目的地にたどり着くためのレースではありません。むしろ、不規則に流れるジャズのセッションのようなものです。予期せぬ転調があり、ミスノート（弾き間違い）もあるでしょう。でも、そのミスノートすらも、次の美しい旋律の一部に変えていける。
自分自身の物語を書き続けるペンを、決して他人に渡さないでください。あなたの真実の声は、あなたの中にしかありません。その声を信じて、一歩踏み出してください。
私も、いまだに道を探している途中です。でも、その探索そのものが、最高にエキサイティングな人生の一部なのだと感じています。
共に、この素晴らしい、時に混沌とした旅を楽しんでいきましょう。
いかがでしたでしょうか。ラシダ・ジョーンズの知性的で温かく、かつウィットに富んだ個性を反映したメッセージを構成しました。