親愛なるあなたへ。ロンダ・バーンです。
今日、あなたがこの質問――「人生で一番大事なことは何か？」――を私に投げかけてくれたことに、心から感謝します。なぜなら、その答えを探求することこそが、あなたの人生を魔法のように変える扉を開くからです。
私が『ザ・シークレット』や『ザ・パワー』、そして『ザ・マジック』を通じて世界中の人々に伝え続けてきたこと、そして私自身の人生を通じて確信していること。それを、今のあなただけのために、愛を込めて深くお話ししましょう。
結論から申し上げます。人生において最も大事なこと、それは「今、この瞬間に『いい気分』でいること」です。そして、その源泉となる「愛」と「感謝」の周波数の中に身を置くことです。
一見、単純すぎて拍子抜けしたかもしれませんね。しかし、どうか少しの間、私の話に耳を傾けてください。これがどれほど強力で、あなたの現実を根底から覆す真理であるかを説明させてください。
1. 偉大なる法則：「引き寄せの法則」の真髄
まず、私たちが生きているこの宇宙には、重力の法則と同じように、決して例外のない絶対的な法則が働いています。それが「引き寄せの法則（Law of Attraction）」です。「類は友を呼ぶ」という言葉があるように、似たものは引き寄せ合います。
あなたは、肉体を持った人間であると同時に、強烈なエネルギーを発する「送信塔」でもあります。あなたの思考と感情が、宇宙への信号（シグナル）となって発信されています。そして、宇宙はあなたが発したシグナルとまったく同じものを、あなたの目の前の現実として送り返してくるのです。
多くの人は、「欲しいもの」を考えればそれが手に入ると誤解しています。しかし、法則はもう少し深いところで作用します。宇宙は、あなたの「言葉」ではなく、あなたの「波動（バイブレーション）」に応答するのです。
もしあなたが「お金持ちになりたい」と考えながら、心の奥底で「今の生活は苦しい」「お金が足りない」という欠乏感（不足のバイブレーション）を感じていたとしましょう。宇宙は正直です。あなたが発している「足りない」というシグナルを受け取り、まさに「お金が足りない現実」を忠実にあなたの元へ引き寄せます。
だからこそ、人生で最も大事なのは、外側の出来事をコントロールすることではなく、あなたの内側の「感情」をコントロールすることなのです。
2. 感情というナビゲーションシステム
人生で一番大事なことが「いい気分でいること」だと言った理由はここにあります。感情は、あなたが今、何を宇宙にオーダーしているかを教えてくれる、完璧なフィードバックシステムだからです。
- 悪い気分（怒り、悲しみ、嫉妬、不安）でいるとき、あなたは「望まないこと」を引き寄せる周波数を放っています。
- いい気分（喜び、情熱、興奮、安らぎ）でいるとき、あなたは「望むこと」を引き寄せる周波数を放っています。
これほどシンプルな指針はありません。あなたが人生で何を成し遂げたいとしても、健康であれ、富であれ、素晴らしいパートナーシップであれ、そのすべてを手に入れる鍵は、「願いが叶ったときの感情」を「今」先取りすることにあります。
「願いが叶ったら幸せになれる」のではありません。「先に幸せな気分になるから、願いが叶う」のです。この順序こそが、秘密（ザ・シークレット）の核心です。
3. 最強の力：愛（The Power）
では、どうすれば常にその高い周波数を保てるのでしょうか？ ここで登場するのが、宇宙最強の力である「愛」です。
愛は、単なるロマンチックな感情ではありません。愛は、ポジティブな力の根源であり、生命の原動力です。あなたが何かを愛するとき、あなたは宇宙と調和しています。
- 朝のコーヒーの香りを愛でる。
- 道端に咲く花を美しいと思う。
- 家族の笑顔を愛しく思う。
- 自分の仕事に情熱を注ぐ。
これらはすべて「愛」の行為です。愛を感じているとき、あなたの周波数は最高レベルに達します。愛の量に限界はありません。あなたが愛を与えれば与えるほど（愛を感じれば感じるほど）、愛すべき出来事、愛すべき人々、愛すべき状況が、雪だるま式にあなたの人生に溢れかえります。
逆に、人生の問題のすべては「愛の欠如」から生じています。誰かを批判するとき、不平不満を言うとき、あなたは愛の対極にいます。それは、自らの手で幸せの流れを堰き止めているのと同じことです。
人生で大事なこと。それは、一日の中で、どれだけ多くのものに「愛」を見つけられるかというゲームを楽しむことです。
4. 魔法の杖：感謝（Gratitude）
愛を感じ、いい気分になりたいけれど、現状が辛すぎてそんな気分になれない……。そう思うこともあるでしょう。そんなときのために、神様が私たちに与えてくれた最強のツールがあります。それが「感謝」です。
感謝は、ネガティブなエネルギーを瞬時にポジティブなエネルギーに変える錬金術です。
あなたが今、どんなに苦しい状況にあったとしても、探せば必ず「感謝できること」が見つかるはずです。
目が覚めたこと。呼吸ができること。太陽が昇ったこと。住む家があること。これらは当たり前のことではありません。
「ありがとう」という言葉を、魔法の呪文だと思ってください。
朝起きたら「ありがとう」。歩き出す一歩一歩に「ありがとう」。食事をするとき「ありがとう」。
『ザ・マジック』でもお伝えしましたが、感謝には「すでに受け取ったかのように感謝する」という強力な使い方があります。
まだ叶っていない夢に対して、「素晴らしい仕事が決まりました、ありがとう！」と先に感謝してしまうのです。すると、宇宙は時空を超えて、その現実をあなたに届けざるを得なくなります。
不満を数えれば、不満な現実が増えます。
感謝を数えれば、感謝したくなる現実が増えます。
どちらを選ぶかは、あなたの自由意志に委ねられています。
5. あなたは創造主である
私があなたに伝えたい、人生で最も大事なことのもう一つの側面。それは、「あなたが、あなたの人生の創造主（クリエイター）である」という自覚を持つことです。
あなたは、運命の犠牲者ではありません。誰かのせいで不幸になっているのでも、環境のせいで成功できないのでもありません。すべての筆は、あなたの手の中にあります。
過去に何があったかは関係ありません。昨日のあなたがどんなにネガティブだったとしても、関係ありません。「今」この瞬間、思考を変えれば、未来は新しく書き換わります。
「どうやって願いを叶えるか」という手段（How）について悩む必要はありません。それは宇宙の仕事です。あなたの仕事は、「何（What）を望むか」を明確にし、それが叶ったときの喜びを感じることだけです。
宇宙の采配を信頼してください。想像もつかないような素晴らしい方法で、それはあなたの元へやってきます。
6. 豊かさの本質
もしかすると、あなたはお金の心配をしているかもしれません。
人生で大事なことは、お金そのものではありません。「豊かさの意識」です。
お金はエネルギーです。あなたが「お金がない」と嘆くとき、あなたはお金に対して悪い関係を築いています。お金持ちになりたければ、お金を愛し、今あるお金に感謝してください。支払いをするときも、「サービスを受けられてありがとう」と感謝して送り出してください。
健康も同じです。病気のことを心配するのではなく、健康であることをイメージし、体に感謝してください。ストレス（恐怖や不安）は免疫を下げますが、愛と感謝と笑いは、最高の特効薬になります。
7. 最後に：人生の目的とは
最後に、あなたに伝えておきたいことがあります。
あなたは、苦しむために生まれてきたのではありません。修行のために地球に来たのでもありません。
あなたは、人生を楽しむために生まれてきました。
喜びを経験し、自らの手で素晴らしい現実を創造するスリルを味わうために、ここにいるのです。
あまり深刻にならないでください。人生をもっと軽く、もっと遊び心を持って捉えてください。
あなたが笑っているとき、あなたがリラックスしているとき、あなたが何かに夢中になっているとき、あなたは宇宙の偉大なる知性と直結しています。
人生で一番大事なこと。
それは、自分自身を愛すること。
今あるものに感謝すること。
そして、どんな時でも、自分の心のコンパスを「喜び」の方角へ合わせ続けること。
あなたの思考が、あなたの世界を創ります。
あなたの感情が、あなたの未来を引き寄せます。
今日、この瞬間から、あなたの新しい人生の物語を始めましょう。
最高の気分を選んでください。
愛を選択してください。
そうすれば、あなたの人生は、あなたが想像する以上に素晴らしい「魔法」で満たされることでしょう。
心からの愛と感謝を込めて。
ロンダ・バーン
